Денс Фитнес / Dance Fitness
Публикувахте от Miro' Dance в Сряда, 23 септември 2020 г.
Тренировките се провеждат в залата ни в гр. Велико Търново, всеки понеделник и четвъртък от 18.30ч. на ул. “Ален Мак” 11 (3ет. на Бивш битов комбинат).
*Dance Fitness е широко разпространена и успешната танцова фитнес програма. В нея се включват елементи на класическа аеробика, dance-aeробика, шейпинг, body-work и body-sculp занимания, като към стандартните движения се добавят и увлекателни латино и R&B танцувални стъпки.Тренировката подобрява координацията, кондицията, силата и подвижността, като оказва положително влияние върху мускулите, ставите, сърдечно-съдовата система, белите дробове, кръвообращението, психиката и общото здравословно състояние!
*За допълнителна информация и записвания – 0888793737